Lo hago hoy

Una de las claves para no postergar es ponerse un tiempo límite para hacer las cosas.
Y aquí te comparto otras que pueden ayudarte a realizar aquello que necesitas hacer para alcanzar tus metas y trabajar en tus proyectos.

Claves para dejar de postergar

* Comprender que es posible continuar y aprender, más allá de los inconvenientes.

* Diferenciar lo urgente de lo importante. ¿Qué es importante para nosotros? Verlo escrito es más útil de lo que parece. Es cierto que las situaciones urgentes, en muchas ocasiones efectivamente necesitan atención en el momento, pero en varias otras, catalogamos como "urgentes" cosas que en realidad no lo son.

* Dividir tareas. Ponerlas en práctica por partes es un paso acertado a la hora de ser más activos sin sobrecargarnos, en especial si de un proyecto relativamente grande se trata, ya sea a mediano o largo plazo. Comencemos hoy con una parte. Además de avanzar, demuestra que podemos dirigirnos hacia lo que queremos.

* Premiarse haciendo algo disfrutable apenas se termina una actividad. Escuchar música, salir a caminar, etc., es una forma de asociar la nueva conducta con algo placentero, aumentando las posibilidades de que se repita.

* Modificar el entorno. ¿Qué cambios en el ambiente favorecerían la tarea? Por ejemplo, trabajar sobre un escritorio ordenado tiende a mantener una sensación de control y hacernos sentir más tranquilos.

FUENTE: http://lamenteesmaravillosa.com/claves-para-evitar-la-postergacion/